FLEX30 v toplem junijskem jutru
Današnji Flex30 ob 6.45 je potekal v izjemno toplem jutru, bilo je užitek biti z vami v gibanju!
V juniju se je v podaljšanem dnevu sicer zmanjšala vaša prisotnost v živo na online vadbi, a povečala uporaba posnetkov za vaše gibanje v času, ki je vam najbolj pisan na kožo.
Še vedno potekajo online v živo:
- funkcionalna vadba z ROČKAMI
- ponedeljek ob 19h flex30
- torek ob 6.45 fiziolates
- torek ob 19.30 cardio45
- sreda ob 19.30 flex30
- petek ob 6.45
Če je le vreme, jutranji flex30 in funkcionalno vadbo odvodim zunaj na terasi in pišete takole:
Barbara, hvala. Posnetki naloženi. Še posebej se veselim tistih s terase, saj zelenje daje dodatno energijo.
***
Če vam gibanje z mano in mojo ekipo prinese več energije, veselja, dobro voljo in če, poleg tega še, krepite in večate vašo moč, gibljivost, mobilnost, vzdržljivost, ravnotežje..., je moj namen in namen Adrijane, Urške in Vesne dosežen :)
Hvala, ker vadite z nami!
