Ostali v gibanju, vadbo preselili na splet

7 December 2020

Intervju - priloga časopisa Gorenjski glas:

V Športnem klubu V gibanju smo sedaj dostopni povsod in vsem, ki želijo krepiti telo in duha pod strokovnim vodstvom in v družbi,” pravi Barbara Šogorič, prof. športne vzgoje, ustanoviteljica in strokovni vodja kluba V gibanju.

Poudarja, da je gibanje nujno potrebno za zdravje, koristno za napredek in ohranja zdrav duh v zdravem telesu. Je sprostitev in razbremenitev, daje dodatno moč za premagovanje izzivov, ki so pred nami. V zavedanju vsega naštetega, članom kluba tudi v obdobju epidemije covid-19 omogočajo vadbe, le da so jih preselili na splet. »Letošnja situacija nas je po prvem zaprtju telovadnic sprva pripeljala do vadbe na prostem, ki smo jo uspešno izvajali preko poletja, oktobra pa do vadbe na spletu. Zdaj smo dostopni povsod in vsem, ki želijo krepiti telo in duha pod strokovnim vodstvom in v družbi, kajti motivacija za gibanje je v skupini pogosto večja,« pravi.


Zanimanje za tovrstno vadbo je. »V dobrem mesecu dni je v online vadbo vpisanih že več kot sto članov. Poraba njihovega časa je s tem načinom vadbe manjša, zato vadijo pogosteje, z neposredno komunikacijo tudi izboljšujem njihovo izvedbo vaj. Slabost pa je v tem, da je vadba preko ekrana, večina njih pa že tako večji del delovnega časa preživi za računalniki. Zato pogosto izvedem tudi vaje za sprostitev oči in hkrati potek vaje opisujem čim bolj nazorno, s čimer je možno vajo izvesti z manj pogledi v ekran,« je še povedala Barbara Šogorič in za konec dodala, da udeleženci online vadbe v športnem klubu V gibanju sporočajo, da se po njej počutijo bolj sproščeni, zadovoljni in veseli.


10 June 2025
Dragi člani in vsi, ki bi se želeli pridružiti našim vodenim vadbam v prihodnji sezoni, z veseljem pa vam sporočam, da smo že odprli prijave za sezono 2025/2026! Če si želite zagotoviti svoje mesto in se nam pridružiti na vadbah, ki se bodo ponovno začele septembra, mi napišite na info@vgibanju.si .
27 May 2025
Sezona gibanja v telovadnici se počasi bliža koncu, zato vas vabim, da se pred zaključkom podružimo še na pohodu od Rašice do MENGEŠKE KOČE. KDAJ: 7. junija ob 9:00 uri. KJE SE DOBIMO: v Gameljnah pod Rašico DOLŽINA: Čudovita pohodna pot traja približno 3 ure v eno smer. Prosim, da mi svojo udeležbo potrdite na info@vgibanju.si .
27 May 2025
V četrtek, 29.5. bo v Šentvidu še zadnja letošnja vadba, potem pa ponovno nadaljujemo septembra. Se vidimo!
27 May 2025
17. junija bomo imeli še zadnjo pilates vadbo v ZD Bežigrad, potem pa si privoščimo poletni premor in se spet srečamo septembra.
26 May 2025
V sredo, 18. junija, se bomo še zadnjič pred poletjem srečali na Pilates vadbi v Savskem naselju, potem pa nas čaka zaslužen počitek.
1 May 2025
Pridružite se našim online vadbenim programom - kjerkoli in kadarkoli, po super ceni: samo 0,66€/dan!
28 April 2025
Zadnja menjava rekvizitov letošnje sezone. Na vrsti so drsniki!
18 April 2025
Prazniki so za stik, ne za reset. Uživajte z bližnjimi, v naravi in s sabo – brez slabe vesti in z nasmehom. Ekipa Vgibanju vam želi lepe praznike!
8 April 2025
Za nami je že druga Kundalini aktivacija, ki jo je ponovno čudovito odvodila Andreja Javor – njena energija nas je popolnoma navdihnila. Prejeli smo številna ganljiva sporočila o občutkih lajšanja stresa, večje prisotnosti in notranje moči. Se že pogovarjamo o jesenski ponovitvi, ko bodo dnevi ponovno krajši. Več o Kundalini aktivaciji si preberite tukaj
3 April 2025
Z veseljem sporočamo, da je prihajajoča Kundalini delavnica popolnoma razprodana! Hvala vsem za izjemen odziv in zaupanje. Prijavljeni udeleženci boste nekaj dni pred delavnico preko e-pošte prejeli še dodatne informacije o delavnici.
More posts